传统功效（中医理论）：

补脾益气——常用于脾胃虚弱、食欲不振

润肺——用于肺虚咳嗽、干咳少痰

益肾——用于腰膝酸软、须发早白

民间也常用于炖汤，搭配红枣、枸杞、党参等，作日常滋补